Йога одисея: Анатомичен танц сред цветни вихри

Пренесете тялото и ума в хармония чрез плавен синхрон на асани и природни метафори.

Започнете практиката

Від

100 ₴

на месец

Ключові асани

🍃

Листен вихър

Нежно спирално разтягане, освобождаващо напрежението от гръдния кош.

Спробувати
🐚

Морска раковина

Позиция, която напомня формата на раковина, насърчава дълбока релаксація.

Спробувати
⚖️

Скала на баланса

Укрепва краката и ядро чрез статична балансова поза.

Спробувати
Переваги йоги

Чому саме цей комплекс?

Наука про йогу

Доказано, що регулярні асани знижують рівень стресу в крові.

Поєднання руху та дихання стимулює ендорфінну систему.

93%
зниження стресу
89%
покращена гнучкість
85%
зміцнення м’язів кора

Пакети занять

Базовий

100 ₴
/ міс.
  • Введення в асани
  • Групові онлайн-заняття
  • Чат-підтримка
  • Персональні виправлення
  • Аналіз відео
Вибрати
Найпопулярніший

Комплексний

140 ₴
/ міс.
  • Усі асани комплексу
  • Онлайн + офлайн
  • Індивідуальні консультації
  • Групові майстер-класи
  • Ретрит-участь
Вибрати

Преміум

180 ₴
/ міс.
  • Персональний план
  • Необмежені заняття
  • Елітний йога-ретрит
  • Особистий тренер
  • Відеоаналіз
Вибрати

Додаткові послуги

🧘‍♀️

Персональна консультація

Аналіз практики та рекомендації.

160 ₴
🤝

Групові практики

Практика в маленьких групах.

170 ₴
🏞️

Ретрит у природі

Відновлення серед ландшафту.

600 ₴

У полі «Ваш коментар» вкажіть питання чи обраний пакет.

Записатися на заняття